Твой цвет в психологии…
Задумывались ли вы как влияет цвет в нашей жизни? А как можно повлиять с помощью цвета на человека?
Когда мы видим какой-либо цвет, у нас возникает определенная эмоция, повышается или понижается настроение. Под влиянием того или иного цвета люди делают определенный выбор, даже не задумываясь над этим.
В психологической науке есть такое понятие как арт-терапия, то есть творческая терапия. Она подразумевает терапию с помощью игр, сочинения сказок, а также рисование. Наиболее эффективно в таком случае использовать краски. В момент стресса, грусти, переизбытка отрицательных эмоций, депрессии рекомендуется даже взрослому человеку рисовать красками, одеваться в одежду определённого цвета. Если человек подсознательно предпочитает какой-то конкретный цвет одежды, можно предположить, какие эмоции у него в основном присутствуют в последнее время. Чтобы внести разнообразие красок жизни, избавиться от негативных мыслей и чувств, можно, даже без образования художника или дизайнера, рисовать на листе бумаги линии или фигуры разных цветов. Арт-терапия, акцентирующая внимание на выбор цвета, называется цветотерапией.
Значение цвета. Основные цвета
Основные цвета:
- красный;
- зелёный;
- синий.
Они так называются, потому что при их смешивании получаются другие цвета. Например, если зелёный цвет соединить с синим, получится жёлтой, красный с зелёном образуют коричневый цвет.
Все три выше перечисленные цвета имеют ассоциации и что-то символизируют. Например, красный цвет – символ любви, сексуальности, страсти, энергии, стремление достижений, лидерства, борьбы за справедливость. Существует точка зрения, что личность, предпочитающие только красные тона в повседневной жизни, хоть в одежде, хоть в интерьере, является гневным и агрессивным человеком. Но абсолютно любой цвет обладает как негативным, так и позитивным значением и требует умеренного использования и по ситуации.
Холодные цвета: зелёный и синий имеют много природных ассоциаций. Зелёный цвет напоминает растительность, синий — цвет моря и неба. Жёлтый (смешение зеленого с синим) цвет ассоциируется с солнцем, с теплом и светом. Как все эти цвета влияют на жизнь человека, какие от них польза и вред, будет рассмотрено в следующих разделах статьи.
Как влияет цвет в нашей жизни
Как основные цвета влияют на психику человека и его жизненные успехи?
Даже если красный оттенок как-то связан с враждой и агрессией, это ещё не означает, что присутствует обязательно какое-то зло. Красный цвет помогал воинам в победе над врагами при защите родной страны. Не зря, символ победы русских в Великой Отечественной войне — красная лента. Если человек после депрессии, пережил эмоциональное истощение, у него низкий уровень энергетики, красный цвет ему может помочь.
Влияние зелёного цвета на интеллектуальные и психические способности человека тоже носит двоякий характер. Зелёный цвет успокаивает. Но использовать его нужно также в меру и по обстоятельствам. Драгоценный камень, ассоциирующийся с этим цветом, изумруд. Любители изумрудных оттенков — личности доброжелательные, не любит конфликтов, могут подобрать нужные слова и действия чтобы их разрешить или предотвратить. Но когда у таких людей происходят неудачи, они начинают долго переживать. Поэтому инстинктивно используют такой цвет, чтобы успокоиться. Зелёный цвет помогает школьникам и студентам в учёбе.
Синий цвет вызывает чувство спокойствия или безмятежности. Его часто описывают как мирный, спокойный, безопасный и упорядоченный. Такой цвет часто рассматривается как знак стабильности и надежности. Компании, которые хотят создавать имидж безопасности, часто используют синий цвет в своей рекламе и маркетинге. Этот цвет часто используется для украшения офисов, потому что исследования показали, что люди более продуктивны в голубых комнатах.
Жёлтый цвет — яркий оттенок, ассоциирующийся с позитивом, надеждами, мечтами, хорошим настроением. Но не следует окрашивать спальни в сплошной такой цвет. Может возникнуть высокий уровень возбуждения. Такой оттенок улучшает умственные способности, подталкивает на хорошие идеи, смелые и верные решения, помогает делать правильные выводы.
Психология цвета в одежде
Бывает, что человек не носил красную одежду, а тут вдруг захотелось одеваться во всё красное. если такое происходит, это ещё не означает, что это личность переполняют гнев и агрессия. Человек в красном может приветливо и мило улыбаться, доброжелательно разговаривать с людьми. Обычно в таком случае личность переживает переломный и судьбоносный момент. Например, поступление в институт на ту специальность, о которой была давняя заветная мечта или работа по душе. А также, возможно девушка встретила свою любовь и ходит на свидание. До этого ей не везло в личной жизни. А на свидание с парнем одевать красное платье рекомендуется даже психологами. При сдаче экзамена или прохождении собеседования красный цвет может привлечь удачу.
С точки зрения психологии любители синего цвета одежда защищены от стрессов, долго не теряют равновесие и самообладание. Синий цвет символизирует спокойствие и умиротворение. Но существует другая гипотеза. Кто постоянно в течение долгого времени одевается во всё синее, возможно, переживает депрессию или отчаяние, тому в последнее время не хватает спокойствия, утешения, позитива. Так как же всё-таки воспринимать синий цвет? Во всём нужен баланс, в том числе и в выборе одежды по цвету. Нужно одеваться по-всякому, вносить разнообразие в свой фасон и гардероб. Не стоит одеваться во все только синее, а сочетать этот цвет с другими. К синему подходит зелёный, бирюзовый, белый, чёрный цвета. Светлее и ярче будет смотреться голубой оттенок.
По мнению психологов, люди, предпочитающие зелёный цвет, добрые, заботливые, внимательные личности. Также они не имеют финансовых трудностей. Не зря деньги в шутку называют «зеленью». Но существуют другие выражения: зелёная злости, зелёная тоска. Зелёный оттенок имеет разные контрасты: мятный, салатовый, ярко-зеленый (цвет зеленого луга), тёмно-зелёный, цвет водорослей, растущих в водоёмах. Для поднятия настроения, стиля лучше одеваться зелёный цвет ярче, в тот же бирюзовый, он по-другому называется цветом морской волны.
Если человек подсознательно выбирает жёлтую одежду, он хочет подзарядиться солнечной энергией для поднятия настроения. Вот на экзаменах лучше одевать зелёную, красную и жёлтую одежду. Например, кофта или футболка зелёного цвета, брюки — жёлтого, носки под обувью — красного. Баланс цветовой гаммы в одежде, когда всего понемногу, окажет правильное воздействие.
Как можно повлиять с помощью цвета на человека
Этот раздел статьи ответит на вопрос: «Какое влияние оказывают основные цвета на физическое здоровье человека?» Раньше в приоритете была народная медицина, отваров и настоев лечили с помощью золота, серебра и драгоценных камней. Сейчас тоже это всё используется для лечения различных заболеваний. Кроме того, в каких случаях применяется цветотерапия, одобренная психологами.
Красный цвет приносит пользу при низком давлении и слабом пульсе, нарушенном кровообращении, сосудистых заболеваниях. Рекомендуется во время сердечно-сосудистых проблем со здоровьем одевать украшения из камней красного цвета.
Синий цвет может снизить частоту пульса и температуру тела. В исследованиях также было обнаружено, что синий свет сбрасывает наши циркадные ритмы или циклы сна и бодрствования. Именно синие длины волн солнечного света препятствуют высвобождению мелатонина шишковидной железой в течение дня. Мелатонин сигнализирует организму, что пора спать. Синий свет стимулирует людей бодрствовать.
От зелёного цвета снижается уровень нервной возбудимости, переутомления, стресса, эмоционального истощения. Также прекращается головная боль, и другие виды боли в теле. Не зря целитель Архангел Рафаил ассоциируются с изумрудно зеленым цветом. Поэтому в больницах и поликлиниках медицинские работники одевают помимо белых халатов костюмы зелёного или синего цветов. Также зелёный цвет помогает при лечении желчного пузыря, печени, желудка, кишечника, сердечных, костных заболеваний артериального давления, зрения.